Evidência científica e referências
Estudos e relatórios sobre o impacto do bem-estar e do desenvolvimento individual dos colaboradores na performance e nos resultados das empresas
Silva, M., & Costa, R. (2022). Bem-estar e desempenho no trabalho: impacto do stress e burnout. Revista Multidisciplinar.
Este estudo analisa de que forma a sobrecarga, o stress e a falta de clareza afetam a produtividade, a colaboração e a qualidade da tomada de decisão em contexto profissional. Ver estudo
OECD. (2018). Workplace‑based programmes to promote health and well‑being. OECD Publishing.
Este relatório apresenta evidências de que programas estruturados de apoio ao colaborador estão associados a melhorias no cxomprometimento (engagement) e na produtividade dos colaboradores, bem como na retenção de talento. Ver relatório
Sagar, N., & Singh, R. (2022). Employees’ well-being and productivity and its impact on contextual and task performance in organizations. Journal for Emerging Technologies and Innovative Research, 9(2), 140–149. Ver estudo
Estudo empírico que relaciona desenvolvimento pessoal, foco e comprometimento (engagement) com produtividade e eficácia organizacional. Ver estudo
European Observatory on Health Systems & Policies. (2021). State of Health in the EU Portugal: Country Health Profile 2021. OECD Publishing.
Estudo conduzido a nível europeu, com dados específicos sobre Portugal, que analisa a relação entre bem-estar, comprometimento (engagement) dos colaboradores e performance organizacional. Ver estudo
Ordem dos Psicólogos Portugueses. (2023). Relatório sobre riscos psicossociais no trabalho.
Este relatório reúne dados sobre fatores psicossociais no trabalho em Portugal, incluindo níveis de sobrecarga laboral, absentismo e indicadores de impacto na produtividade e performance organizacional. Ver relatório
Wiginton, J. G., & Cartwright, P. A. (2020). Evidence on the impacts of business coaching. Journal of Management Development, 39(2), 163–180.
Este artigo analisa efeitos de programas individuais de desenvolvimento na produtividade, no comprometimento (engagement) e na eficácia de colaboradores. Ver estudo
Crompton, B., Smyrnios, K. X., & Bi, R. (2011). Evaluating and measuring the effectiveness of business coaching on firm growth. In 24th Annual Small Enterprise Association of Australia and New Zealand Conference (SEAANZ 2011) (pp. 42–64). Small Enterprise Association of Australia and New Zealand.
Este estudo que analisa o impacto do coaching na performance, no crescimento organizacional e nos resultados das empresas. Ver estudo
Tanuwijaya, J., Batmomolin, A. M., & Hadi, J. S. (2025). Empowering innovation: How coaching leadership shapes employee behavior through well-being. Cogent Business & Management, 12(1), 2566444.
O presente estudo que analisa o efeito do desenvolvimento pessoal na clareza, na autonomia, nos comportamentos proativos e na performance organizacional. Ver estudo
Dobrea, M., & Maiorescu, I. (2015). Entrepreneurial outcomes and organisational performance through business coaching. Amfiteatru Economic Journal, 17(38), 247–260.
Este estudo que avalia o impacto do coaching em métricas de desempenho organizacional e indicadores financeiros. Ver estudo
Zuñiga-Collazos, A., Castillo-Palacio, M., Montaña-Narváez, E., & Castillo-Arévalo, G. (2020). Influence of managerial coaching on organisational performance. Coaching: An International Journal of Theory, Research and Practice, 13(1), 30–44.
Este artigo analisa a relevância e aplicação do coaching em ambientes organizacionais diante de mercados globais competitivos, explorando de que forma o coaching é usado para desenvolver competências e atitudes dos colaboradores influenciando em paralelo indicadores de desempenho financeiro e não financeiro na organização. Ver estudo
Nazarenko, H. (2025). Coaching as a tool for strategic growth for developing companies: Practical cases. The American Journal of Management and Economics Innovations, 7(04), 80–87.
Este estudo analisa o coaching como um instrumento para o crescimento estratégico de empresas em desenvolvimento, sistematizando práticas na indústria e relacionando o coaching a indicadores organizacionais tais como a liderança e a interação nas equipas. Ver estudo
Kasperczuk, A., Ćwiąkała, M., Górka, E., Ręczajski, P., Mrzygłód, P., Frasunkiewicz, M., Darcińska‑Głębocka, A., Piwnik, J., & Gardocki, G. (2025). The role of work‑life balance in effective business management. Zeszyty Naukowe. Organizacja i Zarządzanie (Scientific Papers of Silesian University of Technology, Organizational and Management Series), 215, 149–158.
Este estudo analisa o papel do equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal (work‑life balance) como componente estratégico da gestão empresarial, estudando a relação entre as percepções de equilíbrio trabalho‑vida pessoal e motivação no trabalho, e variáveis organizacionais como a satisfação profissional e práticas de gestão. Ver estudo